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坐着也能做运动
坐着也能做运动?是的,其实练习“坐操”也能达到锻炼身体的效果,长期坚持,还能增强体质,延年益寿。以下几个动作,不仅适合经...
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2018-09-30
远离亚健康,饮食很关键
当今这个社会,越来越多的人处于亚健康状态。面对自己的亚健康,却没有几个人能真正解决。专家表示,亚健康与生活息息相关,良好...
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2018-09-30
糖尿病人饮食指南
糖尿病是一种终身疾病,目前还没有根治的办法。糖尿病的治疗最好是饮食、运动和药物三者相结合。其中饮食治疗是最基本的治疗办法...
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2018-09-30
临终关怀护理的4个内容
1.以照料为中心对临终病人来讲,治愈希望已变得十分渺茫,而最需要的是身体舒适、控制疼痛 、生活护理和心理支持,因此,目标以由...
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2018-09-30
老年痴呆的家庭照顾
老年痴呆〔AD〕是一种慢性进行性器质性精神衰退性疾病,是危害老年人健康长寿的常见疾病,其临床特点主要表现为认知障碍和精神行...
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2018-09-30
老年痴呆的家庭照顾
老年痴呆〔AD〕是一种慢性进行性器质性精神衰退性疾病,是危害老年人健康长寿的常见疾病,其临床特点主要表现为认知障碍和精神行...
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2018-09-30
家庭防中风六字诀
中风是一种可怕的疾病。可怕之处就在于多数病人不是死亡,就是留下严重的后遗症,从此卧床不起。随着现代医学的不断进步,抢救成功率...
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2018-09-30
消除对精神病人的误解
经常有朋友问到从事精神卫生的工作人员:“怕不怕病人打你?”从此话中不免可以看出,有不少人是视精神病人如魔鬼,因而敬而远之...
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2018-09-30
儿童心理健康的几点建议
1.做一个耐心的倾听者、观察者。允许你的孩子自由地表露自己的感情,既不要打断也不要加以审查评论。2.养成良好的生活习惯,建...
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2018-09-30
孩子沉迷网吧上网心理医生提出建议
据调查,目前进入网吧的网民七成以上是学生,其中50%进入聊天室,50%在玩网络游戏,大约50%曾光顾过成人网站。孩子们整日泡在...
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2018-09-30
儿童心理障碍事出有因
心理专家和社会学家分析,现代儿童心理障碍多由以下因素造成:一、独生子女生活空间狭小。由于家长过度保护,接触到同龄人的机会...
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2018-09-30
孩子心理健康的标志是什么
孩子心理健康的标志有以下几条:1、求知欲强。孩子兴趣广泛,喜欢观察事物,爱动脑筋、反应快,敢于提出自己的见解。2、意志力强...
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2018-09-30
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